Ko nga painga o te whakamahi i te motuka paraihe mo nga taputapu rongoa

Ko te motuka parakore he waahanga nui i roto i nga taputapu rongoa na te maha o nga painga hua. Mai i te pai ake o te tika me te pono ki te whakaheke i nga utu tiaki me nga utu whakahaere, kua whakahou nga motuka paraihe i te umanga hauora. Ma tenei tuhinga e tirotirohia ai nga painga o te whakamahi i te motuka maamaa i roto i nga taputapu rongoa me te pehea te whakarei ake i te tiaki manawanui.

I. Kupu Whakataki

II. Whakarei ake i te tika me te mana whakahaere

III. Ka piki ake te pono me te pumau

Iv. Nga whakaritenga mo te tiaki

V. Kia pai ake te kaha o te kaha

Vi. Wāhanga whakamutunga

I. Kupu Whakataki

Ko nga taputapu rongoa he mea nui ki te tiaki manawanui. Mai i nga taputapu rorotu me nga punaha whakaata ki nga riipene me te kaikiri, ko enei taputapu e whakawhirinaki ana ki te whakaputa tika, haumaru, me te pai o te hauora. Ko te ahunga whakamua hangarau matua kua tino pai ake te mahinga o nga taputapu hauora ko te motuka parakore.

II. Whakarei ake i te tika me te mana whakahaere

Ko nga motuka koreutu e rongonui ana mo o raatau mana tere me te mana whakahaere. Ko tenei taumata o te mana whakahaere he mea nui ki nga taputapu rongoa penei i nga punaha tuuruhi-awhina, kei reira te tika. Ki nga motuka ngoikore, ka taea e nga kaiwhakahauhau nga tikanga whakahoahoa me te whakarei ake, te whakaiti i te hapa a te tangata.

Ano, ko nga motuka paraihe e tuku ana i te mana Torque, te tuku i nga taputapu rongoa hei whakahaere me te tino tika ahakoa i nga tere iti. Ko tenei taumata o te mana whakahaere he mea nui i roto i nga tono penei i nga taonga o te mate tinana, ma te whakarite kia whiwhi nga turoro i nga awhina i te waa whakaora.

III. Ka piki ake te pono me te pumau

He mea nui te whaikorero ka tae mai ki nga taputapu rongoa. Kei te whakawhirinaki te oranga ki runga i enei taputapu e mahi ana i te kore, kaore he ngoikoretanga ohorere. He painga nui nga motuka motika i runga i tenei ahuatanga, i a raatau e hangaia ana me te kore o nga waahanga kakahu e kitea ana i nga motuka pereki tuku iho.

Kaore i rite ki a raatau hoa whiu, ka whakakorea e nga motuka paraihe te hiahia mo nga brushes me nga kaitono. Ko enei waahanga, ka mau ki te kakahu me te roimata, ko te take nui o te kore o te motuka, me rapu whakakapinga maha. Ma te whakakore i nga paraihe, ka tino whakarei ake nga motuka me te koiora o nga taputapu hauora, hei whakarite i nga mahi rongoa me te whakaiti i te mate o nga ngoikoretanga i te waa e raru ana i nga ngoikoretanga o te waa.

Iv. Nga whakaritenga mo te tiaki

Ko te kore o nga brushes me nga kaitohutohu i roto i nga motokoto otaota kore e tino whakaheke i nga whakaritenga tiaki. Ki te kore he brushes, kaore he take mo te whakakapinga paraihe auau, i puta ai te heke o te heke me te penapena utu.

I tua atu, he pai te whakahaere o nga motuka kaore i te kaha ki te pupuri i te kore tiaki. Kua waihangahia ratou me nga waahanga hiri, ma te tiaki i nga waahanga o roto mai i te puehu, i nga otaota, me te makuku. Ma tenei ka tino pai nga motuka rongoa e hiahia ana ki nga paerewa akuaku, ka taea te horoi ngawari me te kore e tupono ki te kino o nga waahanga o roto.

V. Kia pai ake te kaha o te kaha

Ko te kaha o te kaha ko te kaupapa nui i roto i te waahanga hauora, i te mea ko nga hohipera me nga whare hauora e kaha ki te whakaheke i o raatau mahi miihini me te whakapau kaha. Ko nga motuka paraihe e rongonui ana mo to raatau kaha kaha, ka hurihia te ōrau nui o te hiko hiko hei mana miihini.

Ko te kaha o nga motuka korekore e awhina ana ki te whakaiti i nga whakaritenga whai mana, i puta mai i te kaha o te kaha me te whakaheke i nga utu whakahaere mo nga taputapu rongoa. Ko te kohi pūngao iti te whakamaoritanga ki te ora pākahiko roa mo nga taputapu rongoa kawe, whai hua nga turoro me nga kaiwhakarato hauora.

Vi. Wāhanga whakamutunga

Hei whakamutunga, ko nga painga o te whakamahi i nga motuka kore noa iho mo nga taputapu rongoa e kore e taea te karo. Whakanuihia te tika, te whaikorero, nga whakaritenga mo te tiaki i te kaha o te kaha ki te whakamahi i nga motuka pai mo nga momo tono rongoa. I te mea kei te haere tonu te hangarau, ko nga motuka kore noa iho e kaha ana ki te whakapai ake i te tiaki i te manawanui me te whakahou i te umanga hauora.

Ko te mea pai rawa atu o te ao hangarau o te ao teitei me te pokapū mo nga whai wāhitanga mahi kounga.
Mo te roanga atu o nga kupu tohutohu mo nga tohutohu, tirohia mai to maatau paetukutuku a Hoprio Crinding. Kaua e mangere ki te whakapiri mai ki a maatau mehemea kei te hiahia koe.
He korero ano mo te happrio i waenga i nga huarahi, ka mutu te pene, ka taea pea te tohutohu ki nga kaupapa here e pa ana ki te whakarereke i nga rereketanga me te whakahoutanga o te whakarereke.