Abstract: Ka taea te wehewehe i te motuka hikoi ki te Stepper Generator me te motuka hikoi, te whakamahi i nga hiahia hiko mo tona whakamahinga tika, ki te kore e ngawari ki te kore e ngoikore. Ko tenei pepa ko te whakauru i te kaitoi hiko hikoi e kaha ana ki te rongoa me te otinga. A, kaore e rite ki te ahuatanga hangarau o te motuka hikoi e kii ana mena kaore he taapiri i te waa, he nui rawa te aro ki te aroturuki i te kaupapa. Tuarua, ko nga waahanga e toru-waahanga kaore i te kaha ki te kore e taea te tango i te waahanga hiko o te hiko, ka puta ke te ahuatanga o te ngaro, ka puta ke te ahua o te ahua. Ko te otinga: whakatika i te kawenga e toru-waahanga, whakarite ia toenga o nga waahanga o naianei. Tokotoru, me te aukati i te hau hau ki te mea ko Stepper Generator mo te hauhautanga o te puehu, na te mea ka pa te aukati ki te hauhautanga o te kaihanga. Te otinga: Te Tango i te puehu, kia marama te hau.
Ko nga hua matua: te hikoi hiko, te motuka paraihe, te motuka taraiwa, te motuka pereti, te motuka pereti me etahi atu momo tauira o te motuka hikoi, me mihi ki te uiui. Waea: