1, tae noa ki te mahi tonu o te motuka, penei i te motuka me te papu wai, te mea powhiriwhiri, mai i te tirohanga o te kaha o te kaha, te rere o te motuka. Tuhinga o mua. Na, mo te motuka ahuwhenua, te taumaha toharite o te motuka neke atu i te 70% o te kaha o te riipene, ka taea e te whakaaro ki te pai o te motuka motuka. 2, ki te wa poto e rere ana i te motuka, hei tauira, ka taea te hanga i tetahi waahanga o te motuka hiko, ka taea te whakahaere i te kaha o te motuka. 3, kia pai ake te kaha ki te whakamahi i te motuka hiko, me rite ki te kaha o te kawenga me te whiriwhiri tika mo nga ahuatanga o te motuka motuka. Pēnei i te kowhiringa motuka motuka , ehara i te mea ko te ururua o te haumi, kaore ano hoki i te tino kaha me te kaha kaha, he nui rawa te ururua hiko hiko. Ko te kaha o te motuka i tohua, he uaua ki te tiimata, ka tiimata noa iho, he nui ake te mahi, he nui ake te kaha o te motuka o te motuka. 4, Ki te whiriwhiri i te kaha o te motuka, me te whakaaro ki te rahi o te motuka a te motuka, i te nuinga o te kaha o te motuka o te motuka, kaua e neke atu i te tuatoru o te mana tuku.
Ko nga hua matua: te hikoi hiko, te motuka paraihe, te motuka taraiwa, te motuka pereti, te motuka pereti me etahi atu momo tauira o te motuka hikoi, me mihi ki te uiui. Waea:
